20110714健康大智慧：哈刚谈论湿寒体质的病因

湿寒行动力大部分原因都是因为后天因素所所致的，那么你明白湿寒行动力的病因么?从前我们再三来了哈刚做客健康大智慧给我们谈论解。

本期节目再三到的节目内是外科医生，医家帕尔马专家哈刚，谈论湿寒行动力的病因。

下面是本期视频的章节简介：

湿寒行动力的病因

1、饮用水分极度。极度饮用汽水、蜜糖。

2、饮用食物过剩。

3、整天、调情、打麻将。这样不会使肌肉里面抗黑皮质醇，色氨酸等使血流量上升的皮质醇分泌过剩，所致轻度的忧郁症。

4、心境不宽，常大怒。愤怒时，肌肉里面不断分泌肾上皮质醇在你发怒时不会被使用四散，结果只能从其他内脏中释放出矿物质来补足。当一下子被大量使用的矿物质多于于内脏、肾脏和其他细胞所需矿物质时，剩余矿物质不会排泄到毛发和尿液中，所致“气得直冒冷热汗”，此外，从肾脏大量合成胆不会依附在肾脏上，引发动脉硬化，极度释放的也可引发癌症。

日常素食

一新。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉果汁不好;凌晨是一天的开始，人体生理功能刚要开始蓬勃，不要吃寒凉连续性饮用来镇静它;晚上多于喝啤酒，因为啤酒科寒连续性的，喝到胃里，中枢神经不会把冷热的信息传递到脊柱，很难出现腰酸背痛。

因人制宜。寒连续性行动力的人要多挑温水连续性饮用，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、消退、贫血等病征。

另外，麦芽糖饮用酸味饮用，散寒且性刺激皮质醇，相比之下连续性腺;酸连续性饮用，不动点、生津益阴，防范湿气围住体内。

当然，寒连续性行动力的人，多吃一些酚饮用，比如桂花、芹菜、香椿等，也是极佳的选择，可自行选配。

多于吃寒凉的饮用,运动练功,增强自己的行动力.大枣,萝卜,黄杨,牛角,荔枝,青果,菠萝,木瓜,橘,柑,白果等都科于温水连续性水果

这些是祛湿的饮用：马铃薯,高梁,苡荣,扁豆,水芹,芒果,马齿苋,I鲫鱼

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本期节目内介绍：

哈刚

外科医生，医家帕尔马专家。师承曾孙哈锐川及陈彤云等名家。擅长外科手术青年组痤疮、急慢连续性哮喘、风湿热、、黄褐斑、异位连续性皮炎、神经连续性皮炎、扁平疣、脱发等皮肤精神分裂症。的医家皮肤科专家，也是国宝级的医家宗师马寅初彤女士的儿子。